
公司工會開展“心晴加油站”心理賦能活動
為應(yīng)對快節(jié)奏職場環(huán)境下的心理壓力,提升職工心理健康水平,8月13日,公司工會邀請春城職工心理賦能中心老師到公司開展曼陀羅繪畫彩繪沙龍,公司職能部門、分公司干部職工20余人參加活動。
本次活動分為卡牌解讀、幸福冥想和繪畫療愈三個環(huán)節(jié)。職工們在老師的引導(dǎo)下,借助圖像卡牌激發(fā)直覺,用畫筆具象化潛意識中的情緒與渴望,完成“內(nèi)在聯(lián)想—情緒繪畫—故事重構(gòu)”的三步探索,發(fā)現(xiàn)未被覺察的自我資源與成長方向,體驗了一場與內(nèi)在對話的奇妙旅程,達(dá)到了心理放松和療愈的效果。
此次“繪畫療愈”職工心理賦能活動,為關(guān)愛職工心理健康提供了新的方向,公司工會將持續(xù)關(guān)心關(guān)愛職工心理健康,創(chuàng)新服務(wù)形式,幫助職工構(gòu)建積極心態(tài),提升心理韌性,為公司高質(zhì)量發(fā)展注入“心”動能。
【作者:閔靜 編輯:楊燴娟】
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